Morgonångest
Jag är besatt av min våg. Går jag hemma en hel dag väger jag mig minst 20 gånger och jag vill helst väga mindre på kvällen än vad jag gjorde på morgonen. Igår hade jag en ganska bra dag. 45 minuters simning, en banan+aloe vera dryck till lunch, cykel till och från skolan och sen sen middag. Middagen innehöll egentligen allt jag inte vill äta; pasta, grädde, ost och bacon. Men kan inte påstå att det är sämre mat än vad jag ätit i helgen. Ändå stod jag still på vågen imorse, tillochmed 0.2kg upp, ångest. Ikväll ska jag på zumba. det är också ångestladdat. Passet är helt fullbokat och jag har aldrig varit på zumba innan. Men det är bra träning för mig, mentalt menar jag. Att träna med andra tjejer, för det är ofta där min ångest bubblar upp. Imorgon ska jag på ytterliggare ett gruppass. Hoppas att kunna minska 1,5 kg till på söndagkväll. På måndag är det jobbresa igen, denna gången utomlands, också ångest. Så att ha minskat mina 1,5 kg till söndagkväll skulle vara den perfekte peppen för att inte äta på resan.